۶ اثر افسردگی بر زندگی شخصی و کاری
افسردگی بازدارنده است و باعث می شود افراد به سختی خود را به محل کار، مدرسه یا دانشگاه برسانند. افسردگی در واقع انرژی و انگیزه فعالیت را از فرد می گیرد./ به گزارش تابناک، «افسردگی می تواند نظم زندگی را به هم بزند و شیره زندگی را بخشکاند. افسردگی اثرات جبران ناپذیری بر زندگی شخصی می گذارد که زندگی کردن را از یاد می برد؛ اثراتی که در صورت بروز آنها بهتر است افراد به روان درمانگر مراجعه کنند. کسانی که افسرده اند عموما در طول شب نمی خوابند. به همین دلیل در طول روز خواب آلود و خسته اند. در واقع افسردگی مشکلات خواب برای آنها به وجود می آورد. ...
Click
To Read Full Article