۱۰ درصد ایرانی ها دیابت دارند
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: ۱۰ درصد ایرانی ها دارای دیابت یا در معرض ابتلا به آن قرار دارند./ به گزارش میزان، علی اکبر سیاری در همایش «تغذیه سالم؛ سفیران سلامت»، گفت: مردم باید روزانه ۱۰ هزار قدم پیاده روی و یا روزانه ۳۰ دقیقه و هر هفته ۱۵۰ دقیقه به صورت منظم ورزش کنند تا وزن آنها کنترل و سلامت آنها تامین شود و سفیران سلامت حتما باید رعایت نکات بهداشتی را از خود آغاز کند./ وی با بیان اینکه تغذیه ناسالم و کم تحرکی زمینه بروز بیماری هایی مانند سکته های قلبی، مغزی، دیابت، سرطان و بیماری های تنفسی را فراهم می کند، افزود: توصیه می شود که ...
Click
To Read Full Article