کدام عوامل بیشترین تاثیر را در سلامت روان زنان و مردان دارند؟
نتایج یک مطالعه نشان داد؛ سلامت روان زنان با مدیریت استرس، ورزش بیشتر و مصرف کم تر دخانیات و الکل و شاغل بودن بهبود می یابد. مدیریت استرس و بهبود رژیم غذایی بر سلامت روان مردان تاثیرگذار است. همچنین مدیریت استرس بیشترین تاثیر را در سلامت روان دارد./ بیماری های روانی در جهان شیوع بالایی دارند و در صدر عوامل ایجاد کننده ناتوانی و مرگ زودرس قرار گرفته اند. طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت، از ۱۰ بیماری که باعث بیشترین ناتوانی در جهان شده اند، پنج مورد مربوط به بیماری های روانی است. در سال های اخیر؛ در ایران نیز شیوع اختلالات روان پزشکی، روندی ...
Click
To Read Full Article