کارهایی که فکرش را هم نمیکنید، عمرتان را زیاد میکنند
تحقیقات نشان داده است افرادی که به دنبال تنوع و تغییر درست در سبک زندگی شان هستند، بیشتر عمر می کنند. مطالعات جامع نشان داده اند افرادی که به طور منظم، حتی سه ساعت در هفته ورزش می کنند، حدود ۷ سال بیشتر از افرادی که ورزش نمی کنند، عمر می کنند. استفاده از نخ دندان، از بیماری لثه پیشگیری می کند و جلوی عبور باکتری های موجود در دهان از بافت های آسیب دیده و ورود به جریان خون را می گیرد و از این طریق کیفیت بقا را افزایش می دهد. بیماری لثه (پریودنتیت)، ششمین بیماری شایع در سراسر جهان است و ۱۱ درصد از جمعیت دنیا را تحت تأثیر قرار می دهد. بر اساس ...
Click
To Read Full Article