چگونه با ورزش کردن به کرونا مبتلا نشویم؟
اقدامات توانبخشی پیشگیرانه همواره یکی از روش هایی است که می توان با تکیه بر آن ها علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماری ها از چاقی و سایر مشکلاتی که به دلیل بیماری های غیرواگیر پدید می آیند جلوگیری کرد اما درزمان شیوع کروناویروس نیز تحرک بدنی می تواند نقش پیشگیرانه داشته باشد./ این اقدامات می تواند جان مردم را در پاندمی های عفونی نجات دهد. از نقطه نظر علمی اقدامات توانبخشی پیشگیرانه به کلیه اقداماتی گفته می شود که باعث بهبود سلامت افراد جامعه می شود و قبل از اینکه استرسورهای پاتولوژیک به بدن وارد شود، بدن را آماده مقابله با این ...
Click
To Read Full Article