چرا کاهش وزن ناگهانی خطرناک است؟
بسیاری از افراد دغدغه کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل را دارند که برای این منظور تمرینات مختلف ورزشی و رژیم های غذایی را امتحان می کنند. اما کاهش وزن همیشه خوشایند نیست و اگر بدون تغییر در برنامه زندگی اتفاق بیفتد می تواند هشدار ابتلا به مشکل جدی باشد که هرگز نباید بی اهمیت تلقی شود./ کاهش وزن ناگهانی به حالتی اطلاق می شود که فرد ۴ تا ۶ کیلوگرم وزن را طی چند هفته از دست می دهد درحالی که هیچ تغییری در رژیم غذایی و فعالیت های جسمانی ایجاد نشده است. در مورد کودکان، کاهش بیش از ۵ درصد وزن اولیه طی چند هفته علامت جدی خطر تلقی می شود. علت های ...
Click
To Read Full Article