چرا «تفکرات منفی» بر نگرش مثبت غالبتر است؟
معتقد است مثبت اندیشی برخلاف بسیاری از شاخه های روانشناسی که بر رفتارهای نابهنجار افراد تاکید دارد، محبت انسان و توانایی هایی مانند شاد زیستن، لذت بردن از زندگی، زیبا اندیشی و تسلیم نشدن در برابر عوامل منفی که ساخته ذهنی انسان هستند را پرورش می دهد. به گفته وی، روانشناسی مثبت نگر شاخه جدیدی از علم روانشناسی است که شیوه تمرکز مثبت ذهن فرد که موجب حذف تفکرات و عواطف منفی و مخرب می شود را بیان می کند، در این علم فرد می تواند توانایی ها و عملکردهای مثبت خود مانند خوش بینی و امید به آینده را افزایش دهد. رئیس کلینیک تنفس دوباره با بیان اینکه نگرش ...
Click
To Read Full Article