پیری مغز به دلیل تکرار، نه سن / چگونه مغز با یکنواختی پیر می‌شود؟
تحقیقات نشان می دهد مواجهه با محرک های جدید، یادگیری مهارت های تازه یا تغییر محیط روزمره باعث فعال شدن مسیرهای دوپامینرژیک مغز می شود و حافظه و یادگیری را تقویت می کند./ مغز انسان نه به خاطر سن، بلکه به خاطر تکرار و یکنواختی زندگی پیر می شود. وقتی روزها شبیه به هم می شوند و هیچ چالش یا تجربه تازه ای وجود ندارد، مغز وارد «حالت صرفه جویی انرژی» می شود و به جای ساخت مسیرهای عصبی جدید، تنها از مسیرهای قدیمی استفاده می کند. این کاهش فعالیت باعث افت انعطاف پذیری عصبی و عملکرد شناختی می شود، درست مثل عضله ای که مدتی تمرین نکند و تحلیل برود. ...
Click
To Read Full Article
