پوست این میوه را حتما بخورید!
اما آیا می دانستید که همهٔ قسمت های کیوی خوراکی است؟ به گزارش برنا، شما می توانید به همان روشی که سیب را می خورید، کیوی را گاز بزنید و پوست کیوی را بخورید. کیوی دارای انواع فواید است و پوست آن به فوایدش می افزاید. حدود ۶۰ گونه کیوی وجود دارد، و همه آن ها دارای پوست های خوراکی هستند. کیوی رایج تری است. پوست آن خوراکی است، اما ممکن است لذت بخش نباشد. کیوی طلایی کمتر رواج دارد و پوستی صاف دارد که باعث می شود با لذت بیشتری آن را با پوست بخورید. بسته به محل رشد کیوی، می تواند طعم و ترکیب مواد مغذی متفاوت داشته باشد. فیبر بخشی از غذا های گیاهی ...
Click
To Read Full Article