ورزشکاران در روزهای کرونایی چگونه ورزش کنند؟
با شیوع بالای کرونا ویروس، نمی توان افراد را از ورزش کردن منع کرد، اما باید نکاتی را مد نظر قرار داد./ ویروس کرونا شرایط را برای تمام اقشار جامعه به خصوص ورزشکاران سخت کرده است. به همین دلیل ورزشکاران باید نسبت به قبل بیشتر مراقب سلامتی خود باشند. ورزشکاران برای ادامه دادن به فعالیت های ورزشی خود در روزهای کرونایی با رعایت نکاتی ساده می توانند از ابتلا به ویروس کرونا به راحتی جلوگیری کنند. - در فعالیت های ورزشی با شدت پایین تا متوسط استفاده از ماسک توصیه می شود. -بهترین توصیه جهت فعالیت های ورزشی حفظ فاصله گذاری اجتماعی است. - فاصله گذاری ...
Click
To Read Full Article