نکته بهداشتی: مدیریت استرس مالی
ناشی از مشکلات مالی را کنترل کنید، به این توصیه ها توجه کنید: - عوامل استرس زای مالی در زندگی تان را شناسایی کنید و طرحی برای مقابله با آنها تهیه کنید. - بررسی کنید که شیوه برخورد فعلی تان با استرس مربوط به پول چگونه است و چه اشکالاتی دارد. - شرایط مشکل آفرین و چالش برانگیز را به فرصت هایی برای رشد و تغییر بدل کنید. - در صورت لزوم از مشاوران مالی و روانشناسان کمک بگیرید.
Click
To Read Full Article