میوهای برای سلامت قلب و آرامش روان
زالزالک یا سرخه ولیک، میوه ای کوچک اما سرشار از آنتی اکسیدان است که پژوهش ها آن را مفید برای سلامت قلب، کاهش التهاب و بهبود اضطراب می دانند؛ البته مصرف آن باید با نظر پزشک انجام شود./ به گزارش خبرآنلاین، زالزالک یا سرخه ولیک میوه ای کوچک از خانواده کراتاگوس است که درختان و درختچه های آن در مناطق مختلف اروپا، آسیا و آمریکای شمالی رشد می کنند. این میوه قرمز رنگ، قرن هاست در طب سنتی چین و دیگر کشورها برای درمان مشکلات قلبی و گوارشی به کار می رود و امروزه نیز مکمل های دارویی آن در داروخانه ها به فروش می رسند. مهر نوشت: زالزالک سرشار از ترکیبات ...
Click
To Read Full Article
