مصرف نوشابه پس از ورزش به کلیهها آسیب میزند
به گزارش ایسنا، نوشیدن نوشابه خنک پس از ورزش کردن در دمای بالا با احساس خوشایند و شاداب کننده ای همراه است. هرچند، تازه ترین بررسی ها حاکی از آن است که این کار علاوه بر آنکه موجب از دست رفتن آب بدن می شود در عملکرد کلیه ها نیز اختلال ایجاد می کنند. نوشابه های کافئین دار که سرشار از فروکتوز هستند در تمامی نقاط جهان شناخته شده اند. نقش این نوشیدنی ها در بحران های چاقی و دیابت مورد انتقاد بوده و نتایج بررسی اخیر حاکی از خطر دیگری است که مصرف این نوشیدنی ها برای سلامتی به همراه دارد. گروهی از متخصصان تغذیه و سلامت در آمریکا به تازگی تاثیر مصرف ...
Click
To Read Full Article