مصرف زیاد این مکمل بیماریهای قلبی را افزایش میدهد
دریافت کلسیم بیشتر از طریق خوراکی ها مشکلی ایجاد نمی کند اما مطالعات نشان می دهد که دریافت خیلی زیاد کلسیم از طریق مکمل ها می تواند زمینه بروز ناراحتی های قلبی عروقی را افزایش دهد./ بدن برای عملکرد صحیح به کلسیم نیاز دارد و گنجاندن خوراکی های سرشار از کلسیم برای حفظ سلامت استخوان ها و پیشگیری از شکستگی ها ضروری است و پوکی استخوان به دلیل کاهش توده استخوانی و تحلیل بافت اسکلتی بروز پیدا می کند و می تواند زمینه ساز شکستگی های کم وبیش جدی شود. ترمیم بافت استخوانی به راحتی صورت نمی گیرد و گاه بیمار هرگز بهبودی کامل پیدا نمی کند، از همین رو توجه ...
Click
To Read Full Article