قبل از این سن از پوکی استخوان پیشگیری کنید
مدیر گروه پزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: تغذیه صحیح، مصرف کافی لبنیات، دریافت سبزی و میوه، تحرک بدنی کافی، تامین ویتامین دی، دریافت مکمل کلسیم بسته به شرایط افراد و عدم استعمال دخانیات در پیشگیری از پوکی استخوان تاثیر مستقیم دارند./ مدیر گروه پزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: اقدامات پیشگیری از پوکی استخوان، باید قبل از ۳۰ سالگی یعنی زمانی که فرصت برای دستیابی به حداکثر توده استخوانی فراهم است انجام شود. به گزارش ایرنا؛ دکتر لیدا جراحی روز چهارشنبه در حاشیه پویش غربالگری سلامت کارکنان دانشکده پزشکی که با مشارکت گروه ...
Click
To Read Full Article