فوت و فن روانشناسی؛ با سه نوع مختلف افسردگی و نحوه درمان هر کدام آشنا شوید
یافته های جدید علمی نشان می دهد که افسردگی تنها یک بیماری یکپارچه نیست، بلکه شامل زیرگروه های متمایزی است که هر یک الگوها و نیازهای درمانی خاص خود را دارند. این روزها زیاد می شنویم که «داروهای ضدافسردگی مؤثر نیستند»؛ هرچند این گفته برای حدود نیمی از بیماران که با این داروها بهبود قابل توجهی پیدا می کنند، صدق نمی کند. در مقابل، برخی معتقدند ورزش، هوای تازه و تغذیه سالم برای بهبود خلق پایین کافی است، اما این روش تنها در حدود ۶۰ درصد موارد پاسخ می دهد. شاید به نظر برسد که باید به سراغ درمان ریشه ای در جلسات روان درمانی برویم، اما این نیز برای ...
Click
To Read Full Article
