فواید مصرف آب کافی در بارداری
کارشناس مامایی در خراسان جنوبی یکی از فواید آب پیشگیری از زایمان زودرس و افسردگی در دوران بارداری است، گفت: کم آبی در سه ماهه سوم بارداری می تواند سبب شروع انقباضات رحمی و در نتیجه زایمان زودرس شود./ فرشته درایتی اظهار کرد: معمولا گفته می شود هرگاه که نیاز تشنگی را حس کردید، آب به میزان کافی و در حد سیراب شدن میل کنید، اما مصرف آب در صبح به صورت ناشتا در بارداری باعث می شود که تهوع صبحگاهی، یبوست، سردردها و افسردگی کم شوند. وی با بیان اینکه یکی دیگر از فواید آب پیشگیری از زایمان زودرس است، بیان کرد: معمولا دهیدراته شدن (کم آبی) باعث سرگیجه، ...
Click
To Read Full Article