طرفدار انرژیزاها هستید؟ این عوارض را جدی بگیرید
نوشیدنی های انرژی زا اغلب حاوی مقادیر زیادی شکر یا شیرین کننده هستند. مصرف این مقدار زیاد شکر می تواند به سرعت سطح قند خون را افزایش دهد. افزایش مکرر قند خون می تواند به طور مکرر تولید انسولین را تحریک کرده و مقاومت به انسولین را القا کند. وقتی مقاومت به انسولین رخ می دهد، خطرابتلا به دیابت نوع۲ افزایش می یابد./ ، درهوای گرم نوشیدنی ها طرفداران زیادی پیدا می کنند به خصوص اگر انرژی زا باشند! البته نوشیدنی های انرژی زا معمولا درسبد خرید نوجوان هاست و تابستان و زمستان ندارد. خراسان نوشت: مصرف طولانی مدت این نوشیدنی ها باکافئین بالایی که دارند ...
Click
To Read Full Article
