شکستگی ناشی از پوکی استخوان در کمین مردان و زنان بالای ۵۰ سال
به گزارش ایسنا، پوکی استخوان موجب تضعیف و شکنندگی استخوان ها می شود و بنابراین باعث می شود که استخوان ها به راحتی و حتی در نتیجه یک افتادگی جزئی یا یک حرکت ناگهانی دچار شکستگی شوند. شکستگی های ناشی از عارضه پوکی استخوان می توانند کشنده باشند و از عوامل اصلی درد و معلولیت های طولانی مدت به حساب می آیند. متخصصان بر این باورند درصورتیکه اقدامات پیشگیرانه به موقع انجام شود می توان از پوکی استخوان جلوگیری کرد. مرتب ورزش کردن، داشتن رژیم های غذایی سرشار از مواد مغذی و مفید برای سلامت استخوان ها و تغییر در عادات ناسالم زندگی از جمله این اقدامات ...
Click
To Read Full Article