سالم زندگی کردن چقدر طول عمر افراد را افزایش میدهد؟
مطالعه ای جدید منتشر شده که نشان می دهد سالم زندگی کردن منجر به افزایش طول عمر و از سویی افزایش سال های بدون بیماری زندگی می شود./ ؛ مطالعات زیادی تاکنون نشان داده اند که استفاده از عادت های سالم مثل چسبیدن به یک غذای سالم، ورزش کردن، سیگار نکشیدن و ...می تواند منجر به طول عمر افراد شود. اما یک مطالعه به این سوال پاسخ داده است که این افزایش طول عمر دقیقا چقدر است. در یک مطالعه منتشر شده در سال ۲۰۱۸ توسط یک گروه از دانشمندان بین المللی از دانشگاه هاورارد نشان می دهد که ۵ سال سالم زندگی کردن می تواند میزان امید به زندگی را برای زنان ۱۴ و برای ...
Click
To Read Full Article