زلزله ۵.۴ ریشتری در آبگرم قزوین/اعزام تیم های ارزیاب به محل زلزله

ایسنا

زلزله ۵.۴ ریشتری در آبگرم قزوین/اعزام تیم های ارزیاب به محل زلزله

مجتبی خالدی در گفت و گو با ایسنا در این باره اظهار کرد: بر اساس آخرین گزارش های دریافتی ساعت ١۵:٠۴ دقیقه زمین لرزه ای با قدرت ۵.۴ ریشتر مرز قزوین و همدان را در عمق ١٠ کیلومتری زمین لرزاند. وی ادامه داد: گروه ارزیابی برای بررسی خسارت های مالی یا جانی احتمالی به محل اعزام شدند.

Click To Read Full Article

۲۴ اکتبر ۲۰۲۰

خبرهای مرتبط:

پارسینه

زمین لرزه‌ باغ‌ ملک را لرزاند

پارسینه

زمین لرزه‌ باغ‌ ملک را لرزاند

زمین لرزه ای به بزرگی ٣.٨ ریشتر باغ ملک را لرزاند./ زمین لرزه ای به بزرگی ٣.٨ ریشتر در باغ ملک به وقوع پیوست. زمین لرزه باغ ملک در ساعت ٢٠ و ۵ دقیقه امشب و در عمق هشت کیلومتری با عرض جغرافیایی ٣١.۴٩ و طول جغرافیایی ۴٩.٩۴ زمین رخ داد. این زلزله در فاصله ۶ کیلومتری باغ ملک، ١۶ کیلومتری قلعه تل و ...

۲۳ اکتبر ۲۰۲۰

Sponsored Ad

رویدادهای ایرانی سراسر جهان

کدوم ماهانه بین ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ رویداد جدید مورد علاقه ایرانیان را از طریق روباتیک یا از طریق ثبت توسط کاربران و برنامه گزاران پردازش و روی نقشه مکان ...

خبر آنلاین

قزوین لرزید/ در همدان، تهران و گیلان هم زلزله حس شد

از مرکز ژئوفیزیک تهران، زمین لرزه ای شهرستان آوج قزوین به بزرگی ۵.۴ را لرزاند. پهنای این زلزله مناطقی از تهران و همدان را نیز لرزاند.این زلزله در گیلان نیز حس شده است. هنوز اطلاعاتی از میزان خسارات این زلزله در دست نیست.

۲۴ اکتبر ۲۰۲۰

آفتاب

وقوع زمین‌لرزه در نوبران

زلزله ۳.۸ ریشتری نوبران واقع در استان مرکزی را لرزاند. زلزله در عمق ۱۰ کیلومتر، به طول جغرافیایی ۴۹.۷۲ و عرض جغرافیایی ۳۵.۲۵ در ساعت ۱۵:۰۲:۲۸ رخ داده است.

۲۴ اکتبر ۲۰۲۰

Sponsored Ad

با ما تبلیغ کنید

مقرون به صرفه تر از فیسبوک، رادیو، تلویزیون و مجلات برای رسیدن به مخاطبان ایرانیِ: هزینه‌ تبلیغات هدفمند "محلی" در کدوم در کنار اخبار و رویدادهای ...

ایسنا

وقوع زمین لرزه ۳.۸ ریشتری در حوالی نوبران ساوه

براساس اعلام موسسه ژئوفیزیک دانشگاه تهران، این زلزله در ساعت ۱۵:۰۲:۲۸ در طول جغرافیایی ۴۹.۷۲ و عرض جغرافیایی ۳۵.۲۵ در عمق ۱۰ کیلومتری زمین رخ داد. نقطه وقوع این زلزله در نزدیکی ۱۳ کیلومتری نوبران، ۱۸ کیلومتری غرق آباد و ۲۳ کیلومتری رازقان رخ داد.

۲۴ اکتبر ۲۰۲۰

همشهری

زلزله‌ای شدید در همدان که در مرکزی، قزوین، تهران و گیلان هم حس شد

مرکز لرزه نگاری کشوری، گزارش داده زلزله ۵.۴ ریشتری آوج در همدان را لرزانده است. این زلزله در مرکزی، تهران و گیلان هم احساس شد./ به گزارش همشهری آنلاین، مرکز لرزه نگاری کشوری اعلام کرد: ساعت ۱۵:۰۴:۱۵ زلزله به قدرت ۵.۴ ریشتر در مرز استانهای قزوین و همدان، حوالی آوج را لرزاند. این زمین لرزه در عمق ...

۲۴ اکتبر ۲۰۲۰

عصر ایران

زلزله ۵.۴ ریشتری قزوین را لرزاند

عصر ایران

زلزله ۵.۴ ریشتری قزوین را لرزاند

زمین لرزه ای به بزرگی ۵.۴ ریشتر آوج در استان قزوین را لرزاند. به گزارش ایلنا، زمین لرزه ای به بزرگی ۵.۴ ریشتر آوج در استان قزوین را لرزاند. این زمین لرزه در عمق ۱۰ کیلومتری زمین رخ داده است. زلزله ۳.۸ ریشتری نوبران واقع در استان مرکزی را لرزاند. به گزارش خبرنگار ایلنا، زلزله ۳.۸ ریشتری نوبران ...

۲۴ اکتبر ۲۰۲۰

Sponsored Ad

رویدادهای ایرانی سراسر جهان

ایسنا

آماده باش بیمارستان رزن و تاکستان/مصدومیت یک نفر به دلیل ترس تا کنون

سخنگوی سازمان اورژانس کشور از آماده باش اورژانس های محدوده وقوع زمین لرزه خبر داد و گفت: بیمارستان های رزن و تاکستان در حالت آماده باش بوده و پایگاه های اورژانس کل این مسیر نیز در آماده باش هستند./ خالدی در گفت و گو با ایسنا، در این باره ادامه داد: از هر شهرستان همدان و قزوین دو تیم ارزیاب اعزام ...

۲۴ اکتبر ۲۰۲۰

ایسنا

همدان ۲ بار لرزید

عزت الله تیموری در گفت و گو با ایسنا، اظهار کرد: زلزله اول در ساعت ۱۵ و ۲ دقیقه و ۲۸ ثانیه به بزرگی ۳.۸ ریشتر حوالی نوبران استان مرکزی رخ داده است. وی ادامه داد: در ساعت ۱۵ و ۱۴ دقیقه و ۱۵ ثانیه در شهرستان آوج استان قزوین نیز زلزله ای به بزرگی ۵.۴ ریشتر به وقوع پیوسته است. تیموری خاطرنشان کرد: ...

۲۴ اکتبر ۲۰۲۰

ایسنا

وقوع زلزله ۵.۴ ریشتری در مرز استانهای قزوین و همدان/اعزام تیم‌های ارزیاب به محل زلزله

سخنگوی سازمان اورژانس کشور از اعزام تیم های ارزیاب در پی وقوع زمین لرزه ۵.۴ ریشتری در مرز قزوین و همدان در حوالی آوج خبر داد./ مجتبی خالدی در گفت و گو با ایسنا در این باره اظهار کرد: بر اساس آخرین گزارش های دریافتی ساعت ١۵:٠۴ دقیقه زمین لرزه ای با قدرت ۵.۴ ریشتر مرز قزوین و همدان را در عمق ١٠ ...

۲۴ اکتبر ۲۰۲۰

Sponsored Ad

با ما تبلیغ کنید

عصر ایران

مدیریت بحران قزوین: اکیپ‌های امدادی به منطقه آوج اعزام شدند

مدیرکل مدیریت بحران استان قزوین با اعلام وقوع زلزله ۵.۴ ریشتری در ساعت ۱۵:۰۴ دقیقه حوالی استان های قزوین و همدان و مرکزی عنوان کرد: بر اساس پیگری های انجام شده، تا این لحظه خسارتی در استان قزوین اعلام نشده است. دستگاه های امدادی در حال آماده باش هستند و نیروهای امدادی به روستاهایی که احتمال خطر ...

۲۴ اکتبر ۲۰۲۰

آفتاب

امواج زلزله قزوین تا غرب تهران هم رسید

در پی وقوع زمین لرزه ۵.۴ ریشتری در آوج استان قزوین ۴ تیم از استان های همدان و قزوین به محل وقوع زمین لرزه اعزام شدند. این زلزله در بخش هایی از غرب استان تهران احساس شده است.

۲۴ اکتبر ۲۰۲۰

پارسینه

اعزام ۴ گروه ارزیاب هلال‌احمر به منطقه زلزله‌زده آوج

پارسینه

اعزام ۴ گروه ارزیاب هلال‌احمر به منطقه زلزله‌زده آوج

رئیس سازمان امداد و نجات جمعیت هلال احمر از اعزام چهار گروه ارزیاب به منطقه زلزله زده آوج واقع در استان قزوین به منظور ارزیابی اولیه زلزله بوقوع پیوسته در این منطقه خبر داد./ مهدی ولی پور عصر شنبه در گفت: وگو با خبرنگار اجتماعی ایرنا افزود: پس از کسب وقوع خبر زمین لرزه ۵.۴ ریشتری در حوالی آوج، ...

۲۴ اکتبر ۲۰۲۰

Sponsored Ad

با ما تبلیغ کنید

همشهری

آماده‌باش بیمارستان‌های رزن و تاکستان | میزان آسیب‌دیدگی‌ها مشخص نیست

سخنگوی سازمان اورژانس کشور از آماده باش اورژانس های محدوده وقوع زمین لرزه امروز خبر داد و گفت: بیمارستان های رزن و تاکستان در استان همدان و پایگاه های اورژانس کل این مسیر در آماده باش هستند.

۲۴ اکتبر ۲۰۲۰

مهر

زلزله قزوین و همدان فقط یک مصدوم داشت

سخنگوی سازمان اورژانس کشور از وقوع زلزله در مرز قزوین و همدان خبر داد و گفت: این حادثه تنها یک مصدوم داشت که آن هم در حین فرار دچار آسیب شده بود./ مجتبی خالدی سخنگوی اورژانس کشور از وقوع زلزله در مرز قزوین و همدان به عمق ۱۰ کیلومتری در ساعت ۱۵:۰۴ امروز خبر داد. وی افزود: ۴ تیم واکنش سریع به محل ...

۲۴ اکتبر ۲۰۲۰

مهر

اعزام ۴ تیم ارزیاب به محل وقوع زمین لرزه در حوالی استان همدان

از وقوع زلزله ۵.۴ ریشتری در حوالی استان همدان خبر داد و گفت: این زلزله امروز ساعت ۱۵:۰۴ دقیقه در مرز استان های قزوین و همدان حوالی شهرستان وی افزود: این زلزله در عمق ۱۰ کیلومتری زمین به وقوع پیوسته و نزدیک ترین شهرها به محل وقوع حادثه شهرستان های نصیری ادامه داد: بیشترین مناطق تحت تأثیر این ...

۲۴ اکتبر ۲۰۲۰

Sponsored Ad

رویدادهای ایرانی سراسر جهان

میزان نیوز

آخرین خبرها از زلزله «قزوین»

بر اساس اعلام مرکز لرزه نگاری کشوری موسسه ژئوفیزیک دانشگاه تهران، ساعت ۱۵ و ۴ دقیقه امروز، زمین لرزه ای به بزرگی ۵.۴ دهم ریشتر حوالی آوج، آبگرم- قزوین را لرزاند./ این زمین لرزه در طول جغرافیایی ۴۸.۹۷، عرض جغرافیایی ۳۵.۶۹ و عمق ۱۰ کیلومتری زمین رخ داده است./ شهروندان گزارش کرده اند این زمین لرزه ...

۲۴ اکتبر ۲۰۲۰

همشهری

پنج گروه ارزیابی زلزله به آوج اعزام شد

همشهری

پنج گروه ارزیابی زلزله به آوج اعزام شد

مدیر کل مدیریت بحران استانداری قزوین گفت: زلزله ای که امروز عصر در شهرستان آوج به وقوع پیوست، خسارت نداشت ولی ۵ گروه ارزیابی برای بررسی بیشتر به منطقه اعزام شد./ به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایرنا، قدرت الله مهدیخانی افزود: هم اینک تمام دستگاه های امدادی استان و شهرستان های همجوار آوج در ...

۲۴ اکتبر ۲۰۲۰

ریانووستی

وقوع زلزله شدید در استان قزوین

ریانووستی

وقوع زلزله شدید در استان قزوین

//cdn۲.img.ir.sputniknews.com/images/۵۹۲/۲۵/۵۹۲۲۵۰۷.png/ https://ir.sputniknews.com/iran/۲۰۲۰۱۰۲۴۷۰۶۲۹۲۰-%D۹%۸۸%D۹%۸۲%D۹%۸۸%D۸%B۹-%D۸%B۲%D۹%۸۴%D۸%B۲%D۹%۸۴%D۹%۸۷-%D۸%B۴%D۸%AF%DB%۸C%D۸%AF-%D۸%AF%D۸%B۱-%D۸%A۷%D۸%B۳%D۸%AA%D۸%A۷%D۹%۸۶-%D۹%۸۲%D۸%B۲%D۹%۸۸%DB%۸C%D۹%۸۶// زمین لرزه ای با قدرت ۵.۴ ریشتر در ...

۲۴ اکتبر ۲۰۲۰

Sponsored Ad

رویدادهای ایرانی سراسر جهان

آفتاب

زلزله شهرستان آوج هیچگونه خسارت جانی و مالی نداشت

فرماندار شهرستان آوج گفت: زمین لرزه ای که دقایقی قبل به بزرگی ۵.۴ ریشتر با مرکزیت آوج، استان قزوین را لرزاند هیچگونه خسارات جانی و مالی در این شهرستان برجای نگذاشت./ نصرت الله علیرضایی با اعلام این خبر افزود: به محض وقوع این زمین لرزه، تکان های شدیدی در دو مرحله در سطح شهرستان به وقوع پیوست. وی ...

۲۴ اکتبر ۲۰۲۰

ایسنا

اعزام ۴ تیم ارزیاب و یک تیم واکنش سریع به دو شهرستان رزن و کبودراهنگ

مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان همدان با بیان اینکه زلزله استان های همدان و قزوین را به حالت آماده باش درآورده است، از اعزام چهار تیم ارزیاب و یک تیم واکنش سریع به دو شهرستان رزن و کبودراهنگ خبر داد./ علی سنجربگی در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه زمین لرزه ای به بزرگی۵.۴ در مرز استان های ...

۲۴ اکتبر ۲۰۲۰

آفتاب

زلزله استان‌های همدان و قزوین را به حالت آماده‌باش درآورد

آفتاب

زلزله استان‌های همدان و قزوین را به حالت آماده‌باش درآورد

علی سنجربیگی عصر امروز در جمع خبرنگاران با اشاره به اینکه زمین لرزه ای به بزرگی ۵.۴ ریشتر مرز استان های همدان و قزوین را لرزاند خاطرنشان کرد: مرکز این زلزله در شهرستان آوج بود که شدت آن باعث شد این زمین لرزه در همدان و شهرهای اطراف به وضوح احساس شد. وی ادامه داد: تاریخ و زمان وقوع زلزله به وقت ...

۲۴ اکتبر ۲۰۲۰

Sponsored Ad

با ما تبلیغ کنید

خبر آنلاین

اعلام وضعیت قرمز زلزله در دو استان‌

محمد نصیری با توضیح درباره خسارات زمین لرزه ۵.۴ ریشتری در مرز استان همدان و قزوین گفت: خوشبختانه تا این لحظه ارزیابان اعزامی و محلی استان همدان در شهرستان های رزن و کبودرآهنگ هیچ گونه گزارشی از وقوع خسارت جانی و مالی نداده اند. نصیری از اعلام وضعیت قرمز در استان های همدان و قزوین خبر داد وو ...

۲۴ اکتبر ۲۰۲۰

ایسنا

زمین لرزه در نوبران خسارتی نداشته است/آماده باش ستاد مدیریت بحران

علی میرزایی شنبه سوم آبان ماه در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: زمین لرزه ای که بعدازظهر امروز به قدرت ۳.۸ در مقیاس ریشتر در حدود ۱۳ کیلومتری شهر نوبران بوقوع پیوست مناطقی از بافت شهری و روستایی این بخش را تکان داد. وی افزود: به محض وقوع این حادثه و دریافت گزارش حادثه زلزله کلیه دستگاه های اجرایی ...

۲۴ اکتبر ۲۰۲۰

ریانووستی

اعلام وضعیت قرمز در استان‌های همدان و قزوین در پی وقوع زلزله

ریانووستی

اعلام وضعیت قرمز در استان‌های همدان و قزوین در پی وقوع زلزله

//cdn۱.img.ir.sputniknews.com/images/۵۹۴/۱۷/۵۹۴۱۷۵۶.jpg/ https://ir.sputniknews ...

۲۴ اکتبر ۲۰۲۰

Sponsored Ad

رویدادهای ایرانی سراسر جهان

عصر ایران

اعلام وضعیت قرمز در استان های همدان و قزوین در پی وقوع زلزله

عصر ایران

اعلام وضعیت قرمز در استان های همدان و قزوین در پی وقوع زلزله

سخنگوی جمعیت هلال احمر از علام وضعیت قرمز در استان های همدان و قزوین در پی وقوع زمین لرزه خبر داد. محمد نصیری در گفتگو با مهر، با توضیح درباره خسارات زمین لرزه ۵.۴ ریشتری در مرز استان همدان و قزوین گفت: خوشبختانه تا این لحظه ارزیابان اعزامی و محلی استان همدان در شهرستان های رزن و کبودرآهنگ هیچ ...

۲۴ اکتبر ۲۰۲۰

آفتاب

وقوع ۱۰ زمین لرزه در کشور؛ شروع پل سفید مازندران، پایان آوج قزوین

ساکنان پل سفید مازندران امروز شنبه ساعت چهار و پنجاه و شش دقیقه با زلزله ۲.۶ ریشتری از خواب برخاستن و اولین زلزله سوم آبان ماه در کشور به ثبت رسید و پس از آن هر چند ساعت وقوع زلزله ای در گوشه و کنار به وقوع پیوست که بزرگترین آن زلزله ۵.۴ ریشتری آوج قزوین بود./ بزرگترین زمین لرزه امروز شنبه سوم ...

۲۴ اکتبر ۲۰۲۰

آفتاب

دستگاه های امدادی البرز به حالت آماده باش درآمدند

دبیر ستاد پیشگیری ، هماهنگی و فرماندهی عملیات پاسخ به بحران استان البرز از آماده باش دستگاه های امداد و نجات این استان پس از وقوع زلزله ۵.۴ ریشتر در آوج استان قزوین خبر داد./ محمد رضا فلاح نژاد شامگاه شنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: با توجه زلزله خیز بودن استان البرز و احساس زمین لرزه شهرستان ...

۲۴ اکتبر ۲۰۲۰

Sponsored Ad

با ما تبلیغ کنید

بسته خبری مرتبط

۱۱ ساعت پیش

فرارو

استفاده از تلمبه به جای کپسول اکسیژن در غزه

فاطمه ابو سعاده، زن سالمند فلسطینی، به همراه پسرش، در شرایطی بسیار سخت و فاقد ابتدایی ترین امکانات در غزه زندگی می کنند. آن ها هیچ گونه وسیله گرمایشی در اختیار ندارند و این زن سالمند از بیماری آسم رنج می برد و به دستگاهی برای کمک به تنفس منظم نیاز دارد، اما به دلیل تداوم محاصره و تجاوز علیه نوار ...

Sponsored Ad

با ما تبلیغ کنید

۱۱ ساعت پیش

فرارو

مهار آتش در کارخانه کاله آمل

آتش سوزی رخ داده در یکی از بخش های کارخانه صنایع غذایی کاله در شهرستان آمل با حضور سریع نیروهای آتش نشانی و امدادی مهار شد و از گسترش حریق به سایر بخش ها جلوگیری به عمل آمد. بررسی ها درباره علت وقوع حادثه و میزان خسارات احتمالی ادامه دارد

۱۱ ساعت پیش

آفتاب

آتش سوزی در جایگاه سوخت در تهران

سخنگوی صنف جایگاه های سوخت کشور گفت: درحال حاضر آتش اطفا شد و اقدامات لازم برای ترمیم و تعمیر بخش آسیب دیده و بازگرداندن جایگاه به مدار در حال انجام است و این حادثه هیچ تلفات انسانی نداشته است./ رضا نواز، سخنگوی صنف جایگاه های سوخت کشور اظهار کرد: ساعاتی قبل یک خودرو به دلیل نقص فنی در جایگاهی ...

۱۲ ساعت پیش

فرارو

گشت شبانه جولانی در بازار محله المزه دمشق

ابومحمد الجولانی ملقب به احمد الشرع، رئیس جمهور سوریه شامگاه دوشنبه در جریان بازدیدی از تعدادی از واحدهای تجاری در محله المزه در دمشق پایتخت سوریه، از واحد پول جدید استفاده کرد.

Sponsored Ad

رویدادهای ایرانی سراسر جهان

۱۲ ساعت پیش

ایلنا

اطلاعیه پیرامون حادثه آتش‌سوزی جایگاه سوخت دولت‌آباد

بررسی های فنی و گزارش های رسمی کارشناسی نشان می دهد که علت اصلی این حادثه، نقص فنی و احتراق ناگهانی در یک دستگاه خودروی شخصی در حال سوخت گیری بوده است./ به گزارش ایلنا، در پی بروز حادثه آتش سوزی در جایگاه سوخت دولت آباد شرکت ملی پخش فراورده های نفتی در اطلاعیه ای اعلام کرد: به اطلاع عموم ...

۱۲ ساعت پیش

همشهری

یک پمپ بنزین در تهران آتش گرفت؛ علت اعلام شد

ساعاتی قبل سخنگوی صنف جایگاه های سوخت کشور درباره آتش سوزی در جایگاه سوختگیری در تهران توضیح داد./ به گزارش همشهری آنلاین رضا نواز، سخنگوی صنف جایگاه های سوخت کشور گفت: اکنون آتش اطفا شد و اقدامات لازم برای ترمیم و تعمیر بخش آسیب دیده و بازگرداندن جایگاه به مدار در حال انجام است و این حادثه هیچ ...

آلودگی هوا در ۵ کلانشهر | لردگان پاک‌ترین شهر ایران شد

۱۲ ساعت پیش

همشهری

آلودگی هوا در ۵ کلانشهر | لردگان پاک‌ترین شهر ایران شد

آلودگی هوا طی شبانه روز گذشته در برخی از مناطق کشور تشدید شد و چند کلانشهر بار دیگر در شرایط ناسالم قرار گرفتند./ : بر اساس داده های سامانه پایش کیفی هوای کشور، ساکنان ۵ کلانشهر تهران، مشهد، تبریز، اصفهان و بندرعباس طی شبانه روز گذشته هوای ناسالم تنفس کردند. در این میان، مشهد و تهران در صدر ...

Sponsored Ad

با ما تبلیغ کنید

۱۲ ساعت پیش

آفتاب

آتش‌سوزی کارخانه کاله مهار شد

مدیرکل مدیریت بحران استانداری مازندران گفت: با تلاش چند ساعت آتش نشانان مازندران به همراه ۴۰ دستگاه خودروی آتش نشانی و آب رسان آتش سوزی در کارخانه کاله آمل مهار شد./ حسینعلی محمدی شامگاه دوشنبه اظهار کرد: آتش سوزی شرکت کاله در آمل که از ساعت ۱۶ امروز شعله ور شده بود با تلاش آتش نشانان مهار و در ...

۱۲ ساعت پیش

ایلنا

جان باختن سه نفر بر اثر سانحه رانندگی در جاده چابهار - کنارک

رییس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشکده علوم پزشکی چابهار گفت: بر اثر برخورد یک دستگاه خودروی سواری پژو با گاردریل در جاده چابهار - کنارک، سه نفر جان خود را از دست دادند./ به گزارش ایلنا، ابراهیم درخشان شامگاه دوشنبه اظهار کرد: این حادثه ساعاتی پیش در محدوده بعد از پمپ بنزین «هوران» ...

قدرتمندترین روش برای تقویت عملکرد مغز و محافظت آن در برابر زوال عقل

۱۲ ساعت پیش

خبر آنلاین

قدرتمندترین روش برای تقویت عملکرد مغز و محافظت آن در برابر زوال عقل

دکتر فرزاد روشن ضمیر، متخصص و مشاور تغذیه در گفتگو با خبرآنلاین می گوید: پیاده روی همراه با تمرینات قدرتی، یک دفاع قدرتمند برای مغز ایجاد می کند و باعث تقویت حافظه، تمرکز و چابکی ذهنی می شود. مطالعات نشان داده است که پیاده روی منظم باعث افزایش جریان خون و تحویل اکسیژن و مواد مغذی ضروری به مغز می ...