روشهایی برای مقابله با تنگی نفس
تنگی نفس یکی از نشانه های معمول کرونا شناخته می شود، اما ممکن است دلایل مختلف دیگری از جمله اضطراب های روانی داشته باشد./ شیوع دارد خیلی ها به نشانه های جسمی خود حساس شده اند که یکی از این نشانه ها احساس است. اما باید بدانیم تنگی نفس می تواند علل بسیاری داشته باشد، به همین دلیل مشخص شدن علت آن برای شناساییِ مفیدترین روش درمانی، اهمیت دارد که در موارد جدی مراجعه به پزشک متخصص ضروری است. تنگی نفس علاوه بر دشوار کردن تنفس، انجام فعالیت های بدنی روزانه فرد را دشوار می کند. همچنین می تواند بر احساس فرد نسبت به خود و روابط او با دیگران تأثیر ...
Click
To Read Full Article