دعوت هورمون های شادی بخش به قرنطینه
با گذشت چند هفته از قرنطینه خانگی و سرگرم شدن با دنیای جذاب فیلم و کتاب، ضرباهنگ زندگی به هیجان بیشتری نیاز دارد و چه چیزی می تواند بهتر از تحرک و ورزش باشد./ همشهری آنلاین/ راحله عبدالحسینی: ورزشکار قهرمان هم محله ای شمیران برای روزهای بلند بهاری که با خانه نشینی همراه است پیشنهادهایی دارد. «حمیدرضا عرفانی» صاحب مدال بین المللی طلای کاراته معتقد است که شنیدن اخبار تلخ کرونایی، احساس یأس و ناامیدی را به وجود می آورد و اگر حواسمان نباشد ممکن است کم کم میزبان افسردگی شویم: «یکی از نکات مهمی که این روزها برای داشتن روحیه سالم لازم داریم پویایی ...
Click
To Read Full Article