خوابیدن پس از غذا مهمترین دلیل رفلاکس معده
فوق تخصص تغذیه عنوان کرد: خوابیدن با شکم پر بروز بیماری قند خون و بیماری های جذب و دفع مواد غذایی در دستگاه گوارش را در پی دارد که مهم ترین آن شامل چاقی است. به گزارش فارس، سیدمرتضی صفوی فوق تخصص تغذیه با بیان اینکه عادات غذایی با تغذیه افراد در ارتباط است، گفت: اینکه غذا چه زمانی در چه مکانی و با چه شرایطی، و چه شخصی میل می کنید در تغذیه مناسب بسیار مهم است. صفوی گفت: اگر فرد پس از غذا خوردن بلافاصله تصمیم به خوابیدن ساعتی (طولانی) بگیرد باعث ایجاد عواقب سوء در وی می شود و باید به آن توجه شود. وی در ادامه به کسانی که پس از غذا خوردن می ...
Click
To Read Full Article