تا می‌توانید آب هندوانه بخورید
هندوانه با داشتن بیش از۹۰ درصد آب، برای رفع تشنگی بسیار مناسب است. هیچ میوه ای تا این اندازه آب ندارد. آب هندوانه به عنوان خنکی برای بیماران مبتلا به تب و بیماری های عفونی مفید است زیرا عطش و التهاب بیمار را برطرف می کند. به گزارش مهر، هندوانه خواص بسیاری دارد از آن جمله ضداستفراغ و تهوع است. مخصوصا برای افرادی که در تابستان دچار گرمازدگی می شوند، نوشیدن آب هندوانه با کمی گلاب می تواند مفید باشد. این میوه ضدعفونی کننده بدن و در واقع پاک کننده روده ها است.۱۰۰ گرم هندوانه ۳۰ کیلو کالری ، ۴/۰ گرم پروتئین، ۲/۰گرم چربی، ۴/۶ گرم قند، ۳/۰ گرم ...
Click
To Read Full Article
