بهترین پیش غذای لطیف سفره افطار/ چه کسانی شله زرد نخورند؟/ در وعده افطار حتما آش بخورید!
به گفته یک متخصص طب سنتی، اصولا کسانی که معده و گوارش ضعیف دارند یا نیاز دارند اثرات غذاها سریع تر در بدن شان ایجاد شود مثل روزه داران ترجیحا باید از غذاهای لطیف استفاده کنند، اما کسانی که معده قوی دارند می توانند از غذاهای غلیظ استفاده کنند./ : دکتر الهام پارسا، پزشک متخصص طب سنتی و عضو، هیات علمی دانشگاه ازاد تهران در گفت وگو با خبرآنلاین می گوید: در طب سنتی غذاهای سبکی وجود دارد که به دلیل بافت لطیف، دستگاه گوارش می تواند آنها را راحت تر هضم کند که به آنها «غذاهای لطیف» گفته می شود، اما در مقابل غذاهایی که بافت فشرده و متراکم تری دارند و ...
Click
To Read Full Article
