بهترین ورزشها برای بیمارانی که سکته کردهاند
یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: انجام فعالیت های فیزیکی و ورزش به طور منظم، نه تنها برای درمان بسیاری از مشکلات قلبی مانند سکته های قلبی موثر است، بلکه از بروز آنها نیز پیشگیری می کند./ دکتر شهرزاد خسروی - متخصص پزشکی ورزشی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی افزود: ورزش منظم و مناسب موجب افزایش قدرت عضلانی قلب و در نتیجه پمپاژ بهتر خون می شود. از طرف دیگر، ورزش موجب بهبود اکسیژن رسانی به بخش های مختلف بدن نیز می شود و می توان گفت بر اثر ورزش، ظرفیت قلبی و ریوی افزایش می یابد. به گفته وی، ورزش منظم و مناسب، نه تنها می تواند از پیشرفت ...
Click
To Read Full Article