برای پیشگیری از گرمازدگی چه کنیم؟
گرمازدگی از جمله پیامد های افزایش دماست که سلامت افراد را تحت تاثیر قرار می دهد./ راهکار های پیشگیرانه ای وجود دارد که افراد می توانند با گرم شدن هوا آن ها را رعایت کرده و سلامت خود را حفظ کنند. از جمله نکاتی که رعایت آن ها در فصل گرم سال توصیه می شود می توان به موارد زیر اشاره کرد: یکی از مواردی که افراد باید در فصل گرم سال به آن توجه داشته باشند خودداری از مصرف مواد غذایی تند است. به گفته کارشناسان مواد غذایی تند میزان سوخت و ساز در بدن را افزایش داده و حرارت بدن را بالا می برد. یکی دیگر از نکات ضروری خودداری از مصرف میوه های خشک در هوای ...
Click
To Read Full Article