این میوه‌ها می‌توانند مانع چاقی شوند؟
به گزارش خبرآنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان؛ همه ما می دانیم که خوردن میوه ها به طور کلی برای سلامتی مفید است. میوه ها سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر هستند که به بهبود عملکرد بدن کمک می کنند. می توانند به تقویت سیستم ایمنی، بهبود هضم و حتی افزایش انرژی کمک کنند. همچنین، میوه ها می توانند به حفظ وزن سالم و کاهش خطر بیماری های مزمن کمک کنند. دانشمندان دانشگاه غربی انتاریو در کانادا دریافته اند که ماده نوبیلتین که در پرتقال و نارنگی یافت می شود، می تواند تا حدودی مانع افزایش وزن شود و و خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی و عروقی را ...
Click
To Read Full Article
