اینفوگرافی / راههایی برای بهبود سلامت رودهها
چندین گونه از میکروب ها نقش مهمی در سلامت روده ها دارند و راه های زیادی مثل خوردن غلات کامل، تغذیه با شیر مادر و مصرف پروبیوتیک ها برای حفظ آنها وجود دارد. در این اینفوگرافی هفت توصیه برای بهبود سلامت روده ها را مرور می کنیم. این اطلاعات در روزنامه گاردین منتشر شده است.
Click
To Read Full Article