اثرات بلندمدت استرس مداوم
استرس مزمن و نوسانات هورمون کورتیزول فراتر از یک فشار روانی ساده، با ایجاد التهاب عصبی و تخریب ساختارهای شناختی، خطر ابتلا به آلزایمر، افسردگی و زوال عقل را به شدت افزایش می دهد./ امروزه پیامدهای زیستی اضطراب دائم از مرزهای بهداشت روان بسیار فراتر رفته؛ درحالیکه پژوهش ها نشان می دهند تعادل دقیق هورمون کورتیزول، ضامن پایداری حافظه و محافظت از سلول های خاکستری مغز است. هورمون کورتیزول که در افکار عمومی بیشتر با عنوان «هورمون استرس» شناخته می شود، نقشی فراتر از مدیریت واکنش های هیجانی فوری ایفا می کند؛ این ترکیب شیمیایی کلیدی نقشی ساختاری و ...
Click
To Read Full Article