اتفاقی که به اندازه سیگار کشیدن خطرناک است
بر اساس مطالعات، تنهایی مزمن یک مسئله شخصی یا صرفاً روانی نیست، بلکه یک تهدید واقعی برای سلامت عمومی است. درست همان طور که کاهش مصرف سیگار یا افزایش فعالیت بدنی توصیه می شود، تقویت ارتباطات اجتماعی و احساس تعلق نیز باید بخشی از نسخه سلامت باشد. ارتباط انسانی، برای بدن و مغز، یک نیاز حیاتی است./ تنهایی» معمولاً به عنوان یک احساس ناخوشایند یا مسئله ای روانی دیده می شود؛ حالتی که شاید آزاردهنده باشد اما «بیماری» تلقی نمی شود. با این حال، پژوهش های گسترده در سال های اخیر نشان داده اند که تنهایی مزمن فقط یک تجربه احساسی نیست، بلکه یک عامل خطر ...
Click
To Read Full Article
