آیا مرکبات ترش، سرماخوردگی را تشدید میکنند؟/ روشهای رفع گلودردهای ویروسی/ بهترین شوربا برای ...
به گفته یک کارشناس و مشاور تغذیه، باورهای تغذیه ای مختلفی در بین افراد جامعه وجود دارد که مثلا مصرف مرکبات ترش یا ادویه جات سبب تشدید علایم سرماخوردگی و بروز تب می شوند. یا داشتن لینت مزاج در خروج ویروس از بدن حائز اهمیت است. اما این قبیل باورها تا چه میزان واقعیت دارند؟/ علیرضا بَزی، کارشناس و مشاور تغذیه و رژیم درمانی زابل در گفت وگو با خبرآنلاین می گوید: بر اساس شواهد علمی و پژوهشی، مصرف مرکبات ترش تاثیری بر تشدید علایم ناشی از سرماخوردگی ندارند و این یک باور تغذیه ای نادرست در بین افراد جامعه است و استفاده از میوه هایی مانند پرتقال، ...
Click
To Read Full Article
