چند پیشنهاد تغذیهای برای پیشگیری از آلزایمر
نایب رییس انجمن تغذیه ایران با بیان اینکه آلزایمر به عنوان رایج ترین نوع دمانس، بیماری است که تغییر سبک زندگی و پیروی از روش های اصولی زندگی سالم از جمله تغذیه صحیح در پیشگیری از بروز آن موثر است، گفت: برنامه ریزی برای داشتن یک زندگی اجتماعی فعال، ورزش، تغذیه مناسب و پیشگیری از اضافه وزن، بیماری های زمینه ای مانند فشارخون، کلسترول بالا، کبد چرب، دیابت و همچنین تشویق سالمندان به داشتن زندگی فعال و پر انرژی می تواند تا حدودی از بروز دمانس موثر باشد./ دکتر مجید حسن قمی - متخصص تغذیه و رژیم درمانی- به بهانه روز جهانی آلزایمر در گفت و گو با ...
Click
To Read Full Article