راهکارهای افزایش سیستم ایمنی بدن در زمان کرونا
یک مشاوره تغذیه و رژیم درمانی به ارائه راهکارهایی برای افزایش سیستم ایمنی بدن جهت مقابله با کرونا پرداخت./ مریم عمادی مشاور تغذیه و رژیم درمانی با به بیان راه های افزایش سیستم ایمنی بدن در زمان کرونا پرداخت و گفت: روزه داری ضمن داشتن اثرات مثبت روی دستگاه گوارش، به دلیل قرار دادن بدن در حالت تدافعی باعث افزایش سیستم ایمنی می شود و هم اینکه روزه داری موجب افزایش آرامش معنوی و روحی می شود و از بروز استرس که عامل اصلی کاهش سیستم دفاعی بدن است، جلوگیری می کند./ وی با بیان اینکه مصرف به اندازه مواد غذایی در افزایش سیستم بدن نقش بسزایی دارد، ...
Click
To Read Full Article