افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ ورزشهای سخت داشته باشند
متخصصان دانشگاه "اتاگو" (Otago) دریافته اند که ورزش شدید می تواند کاهش عملکرد قلب در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را بهبود بخشد./ تمرینات ورزشی با شدت بالا شامل ورزش هایی همچون دوی سرعت و بالا رفتن از پله ها هستند. تحقیقات محققان نشان می دهد که تغییر شیوه زندگی می تواند کنترل گلوکز در برخی از افراد مبتلا به دیابت را تغییر داده و بهبود ببخشد. ولی مشکلات و نارسایی های قلبی عروقی یکی از علل مرگ در افراد دیابتی به حساب می آید. متخصصان دانشگاه "اتاگو" دریافته اند که سه ماه ورزش شدید می تواند عملکرد قلب در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را بهبود ببخشد. ...
Click
To Read Full Article