۱۰ ماده غذایی که سوخت‌وساز بدن را بالا می‌برند
چای سبز به عنوان یکی از معروف ترین نوشیدنی های چربی سوز و تقویت کننده متابولیسم شناخته می شود. این نوشیدنی حاوی آنتی اکسیدان های قدرتمندی مانند کاتچین ها است که به افزایش سرعت سوخت وساز کمک می کند./ آیا می دانستید که سرعت سوخت وساز بدن می تواند تاثیر مستقیمی بر کاهش وزن، افزایش انرژی و حتی سلامت عمومی شما داشته باشد؟ متابولیسم یا همان سوخت وساز بدن، فرآیندی است که طی آن بدن کالری ها و مواد مغذی را به انرژی تبدیل می کند./ به گزارش همشهری آنلاین، هرچه متابولیسم سریع تر باشد، بدن کالری بیشتری می سوزاند و در نتیجه کاهش وزن و سلامت جسمانی بهتری ...
Click
To Read Full Article
