تمرینات هوازی؛ راهکار مؤثر برای زنان مبتلا به تخمدان پلی‌کیستیک
تمرینات هوازی می توانند تغییرات چشمگیری در بدن زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک ایجاد کنند، اما هنوز مشخص نیست چقدر روی انسولین و قند خون اثر دارند. مطالعه ای جدید نشان می دهد ورزش منظم، وزن و چربی بدن را کاهش می دهد و سلامت عمومی را بهبود می بخشد./ سندروم تخمدان پلی کیستیک یکی از مشکلات شایع در میان زنان است که بر چرخه قاعدگی، باروری و سلامت متابولیکی اثر می گذارد. پژوهش تازه ای نتایج چندین مطالعه را بررسی کرده تا مشخص کند تمرینات هوازی تا چه اندازه می توانند به بهبود وضعیت این بیماران کمک کنند. به گزارش ایسنا، سندرم تخمدان پلی کیستیک ...
Click
To Read Full Article
