این مواد غذایی را همراه این مکمل‌ها در پاییز بخورید
از آنجایی کە می توان گفت کە پاییز فصل شروع برگ ریزان و یورش بیماری ها و ویروس ها است، داشتن یک سیستم ایمنی قوی می تواند سلامت شما را تا پایان این فصل تامین کند./ با فرا رسیدن فصل های پاییز و زمستان، بدن در معرض سرما و انواع ویروس ها و عفونت های مختلف قرار می گیرد کە برای مقابله با بیماری هایی همچون سرماخوردگی و آنفولانزا، داشتن سیستم ایمنی قوی اهمیت بسیاری دارد. به گزارش بهداشت نیوز، یکی از مهم ترین عوامل تقویت سیستم ایمنی، تغذیه مناسب است، مصرف غذا هایی که سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند به تقویت بدن کمک می کند. ...
Click
To Read Full Article
