از نقش انواع مختلف ویتامین «دِ» در ایجاد تعادل هورمونی در بدن انسان و تقویت قدرت باروری چه میدانیم؟
ویتامین «د» در بدن انسان با عملکردهای متعددی از جمله استخوان سازی، تنظیم رشد سلولی و تقویت باروری و تقویت عملکردهای ایمنی و عصبی-عضلانی مرتبط است./ ویتامین «د» اولین بار در قرن بیستم شناخته شد و اکنون نیز به عنوان یک «پروهورمون» (یک مکمل قوی و موثر برای کاهش چربی و افزایش توده عضلانی) دسته بندی شده است. ویتامین «د» انواع مختلفی دارد؛ از جمله سکوستروئیدهای محلول در چربی و انواع ویتامین D۱ تا D۵. در انسان، ویتامین D۲ (ارگوکلسیفرول) و ویتامین D۳ (کوله کلسیفرول) برای عملکردهای بیولوژیکی مهم هستند./ ویتامین «د» بیشتر در زمان تابش نور خورشید توسط ...
Click
To Read Full Article