یک خوردنی مفید برای کاهش نفخ
هرچند به جز کدو سبز، سبزیجات محبوبی مانند ذرت و قارچ نیز وجود دارند که آبرسانند و منابع خوبی از فیبر به شمار می روند اما احتمال اینکه این ماده غذایی، معده های حساسی را که به بیماری های دستگاه گوارش مانند سندرم روده تحریک پذیر مبتلا هستند، آزار دهد از همه کمتر است./ احساس نفخ و یبوست، عارضه گوارشیِ آزاردهنده ای است که در موارد شدید حتی می تواند زندگی فرد را مختل کند. به گزارش ایسنا به نقل از ایندیپندنت، اگر احساس می کنید کمی دچار یبوست شده اید، یک خوردنی کم کالری خاص وجود دارد که می تواند به شما کمک کند نفخ را برطرف کنید: کدو سبز. «جوی ...
Click
To Read Full Article
