چگونه از بحران «فرسودگی شغلی میانسالی» جان به در ببریم؟
«فرسودگی شغلی میانسالی» که هم زمان با افزایش مسئولیت های کاری، فرزندپروری و مراقبت از والدین سالمند رخ می دهد، با بازنگری در اولویت ها و همسو کردن کار با اهداف شخصی قابل مدیریت است./ بسیاری از افراد در دهه های ۴۰ و ۵۰ زندگی با فشاری بی سابقه روبه رو می شوند؛ اما متخصصان معتقدند شناخت ریشه این فشارها و ایجاد تغییرات تدریجی می تواند از فرسودگی شغلی و روانی جلوگیری کند. برای بسیاری از افراد، دهه های ۴۰ و ۵۰ زندگی به یکی از دشوارترین دوره های شغلی و شخصی تبدیل می شود. در این مقطع، مسئولیت های کاری به اوج خود می رسد، در حالی که هم زمان بسیاری ...
Click
To Read Full Article
