چای یا قهوه؛ کدامیک خطر پوکی استخوان را بیشتر میکند؟
نتایج یک تحقیق جدید نشان داد زنانی که چای می نوشیدند، در مقایسه با زنانی که چای مصرف نمی کردند، به طور میانگین تراکم مواد معدنی استخوان بیشتری در ناحیه لگن داشتند./ پژوهشگران دانشگاه فلیندرز با بررسی نزدیک به ۱۰ هزار زن سالمند طی یک دوره ۱۰ساله دریافتند که نوشیدن چای با تراکم کمی بالاتر استخوان لگن ارتباط دارد. به گزارش یورونیوز، در مقابل، مصرف متعادل قهوه، حدود دو تا سه فنجان در روز، ظاهرا تأثیر نامطلوبی بر سلامت استخوان ها نداشت؛ اما نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز با تراکم پایین تر استخوان همراه بود. این یافته ها نشان می دهد که مصرف ...
Click
To Read Full Article
