با چند خوراکی ساده از موها مراقبت کنیم
یکی از موثرترین مواد غذایی برای سلامت موها، آجیل ها هستند، به ویژه بادام که سرشار از ویتامین E است؛ این ویتامین آنتی اکسیدانی قوی است که جریان خون پوست سر را بهبود می بخشد، فولیکول های مو را تغذیه کرده و سلول ها را از آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند./ رژیم غذایی شما می تواند تفاوت بزرگی در ظاهر و استحکام موهایتان ایجاد کند./ به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ بادام، تخم کدو، عدس، فلفل دلمه ای و هویج به تقویت رشد موها و بهبود کیفیت آن ها کمک می کنند، به گزارش یک نشریه روسی دکتر دیمیتری کارپنکو، استادیار بخش درمان های سرپایی موسسه پزشکی ...
Click
To Read Full Article
