چگونه به کسی بگوییم که ناراحتمان کرده است؟
وقتی در مکالمه احساس بدی دارید و به اشتراک نمی گذارید، به جای ارتباط، فاصله ایجاد می کنید. شجاعت خود را برای به اشتراک گذاشتن واکنش ها و درخواست های خود به کار بگیرید و مطمئن باشید که دیگران می توانند شما را درک کنند. اگر رابطه برای شما مهم است، ارزشش را دارد تا کمی کوشا باشید./ دوستی دارم که مدام حرفم را قطع می کند و جمله هایم را ناتمام می گذارد. بدترین بخش این تعامل این است که وقتی جملات من را تمام می کند، چیزی که او می گوید آن چیزی نیست که من قصد گفتن آن را داشتم. من دوستم را دوست دارم، اما مواقعی وجود دارد که خیلی از او ناامید می شوم .. ...
Click
To Read Full Article