ویتامینی که کمبود آن به کم بینایی منجر می‌شود
ویتامین ای یک ماده مغذی ضروری است که نقش مهمی در حفظ سلامت چشم ها، باروری و بهبود کیفیت خون، عملکرد مغز و سلامت پوست دارد. این ویتامین به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی، از سلول های بدن در برابر آسیب های اکسیداتیو محافظت می کند./ برای آشنایی بیشتر با خواص و فواید ویتامین ای و تاثیرات آن بر بدن، با ما در ادامه این مقاله همراه باشید تا به بررسی دقیق و جامع این موضوع بپردازیم. به گزارش فرطب، ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی، سلول ها را در برابر اثرات مضر رادیکال های آزاد محافظت می کند. رادیکال های آزاد مولکول هایی هستند که در نتیجه تجزیه مواد ...
Click
To Read Full Article
