پیلاتس بعد از نماز؛ ایده یک مسجد جهان را شگفتزده کرد
برگزاری کلاس های پیلاتس ویژه سالمندان در یکی از مساجد منطقه وست یورکشایر انگلیس، با استقبال گسترده نمازگزاران و توجه رسانه ها روبه رو شده است./ هر پنجشنبه پس از نماز ظهر، گروهی از مردان عمدتاً ۵۰ تا ۸۰ ساله در مسجدی در منطقه وست یورکشایر انگلیس در یک کلاس ۴۵ دقیقه ای پیلاتس شرکت می کنند؛ تمرین هایی که از اسکات گرفته تا حرکت کششی «پروانه» را شامل می شود. به گزارش فرارو، زفار کیانی، ۶۹ ساله و مربی این کلاس پیلاتس، می گوید: گاهی افراد دچار انزوا می شوند و مسجد برای آن ها محیطی امن به شمار می آید. وی می افزاید: آن ها برای سلامت معنوی شان به ...
Click
To Read Full Article
