سه راه عالی برای افزایش عزت نفس
در مورد عزت نفس، زیاد خوانده اید؟ عزت نفس، زیربنای رشد درونی و رضایت عمیق از زندگی است. افراد با عزت نفس، هرچقدر هم مشکلات بیرونی و محیطی داشته باشند، کم نمی آورند. عزت نفس را احترام به خود یا خود ارزشمندی نامیده اند./ من ارزشمند و توانمند هستم و همه موجودات و انسان ها نیز ارزشمند هستند و همه ما حق تلاش برای زندگی بهتر را داریم. افراد دارای عزت نفس، معمولاً هوش هیجانی بالایی دارند. (برای تشخیص میزان هوش هیجانی، می توانید به اما حقیقت این است که عزت نفس یک مقوله درونی است و به صورت واضحی نمی توانیم آن را اندازه گیری کنیم؛ اما بسیاری از ...
Click
To Read Full Article