راههای ترک سیگار در برنامه «مکث»
، در هفته پنجم از فصل جدید برنامه «مکث» که ویژه ماه های محرم و صفر تهیه شده، سپند امیرسلیمانی مجری و راوی خواهد بود. در این برنامه امیرسلیمانی میزبان رضا سلیمانی است. سلیمانی که خود زمانی به استعمال دخانیات اعتیاد داشت، پس از ترک آن تابحال به هزار نفر کمک کرده است تا سیگار را برای همیشه کنار بگذارند. سلیمانی معتقد است ترک سیگار کارچندان سختی نیست بشرط آنکه تصمیم جدی باشد و راهکارهای لازم را بدانیم. سپند امیرسلیمانی که سال ها به استعمال دخانیات اعتیاد داشت با راه کارهای همین مرد سیگار را برای همیشه کنار گذاشت و به گفته خودش حالا احساس سلامت ...
Click
To Read Full Article