راهکارهایی برای بازگرداندن شادی به زندگی
در این مطلب راهکارهایی برای داشتن زندگی شادتر ارائه شده است./ از باشگاه خبرنگاران جوان، تحقیقات نشان می دهد که تنها ۱۰% یعنی بخش کوچکی از احساس شادی و خوشبختی به وضعیت فرد بستگی دارد و مابقی اکتسابی است، این یعنی همه می توانند شاد و خوش حال باشند. بخش بزرگی از احساس خوشبختی به طرز فکر و نحوه زندگی انسان ها بستگی دارد، با یادگیری عناصر اصلی شادی می توانیم برای شادتر زندگی کردن به خودمان کمک کنیم. برای داشتن یک زندگی سراسر شاد باید چشم هایتان را به روی نقاط منفی ببندید و روی نقاط مثبت زندگی تمرکز کنید. روزی دو دقیقه به نکات مثبت زندگی خود فکر ...
Click
To Read Full Article